可能是最近太晚睡的關係,昨天晚上實在有點體力不支,
7點多就去睡了,本來打算8點多起來去7-11作市調,
結果怎麼樣也起不來,所以就一直睡到今天早上6點半,
今天是小週末,精神也好許多...
所以對於工作壓力大的人,睡眠品質是相當重要的,
這樣才會有體力應付每天繁重的工作壓力。
ps.給大姊與小泡:
謝謝你們每天上來留言,大姊想嘗嘗我們親手做的小西點嗎?
因為這一次實在做的不太好,下一次再帶給你吃囉!!
7點多就去睡了,本來打算8點多起來去7-11作市調,
結果怎麼樣也起不來,所以就一直睡到今天早上6點半,
今天是小週末,精神也好許多...
所以對於工作壓力大的人,睡眠品質是相當重要的,
這樣才會有體力應付每天繁重的工作壓力。
ps.給大姊與小泡:
謝謝你們每天上來留言,大姊想嘗嘗我們親手做的小西點嗎?
因為這一次實在做的不太好,下一次再帶給你吃囉!!
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